Prioritera och sätt gränser för ditt eget engagemang. Det är vad du måste göra om du ska försöka minska stressen på din arbetsplats. Men de största problemen finns på en organisatorisk nivå, menar Anna Nyberg, som är forskare inom stress, på Stressforskningsinstitutet på Stockholms universitet.
Så stressar du mindre på jobbet
