Share This Post

Psykiatri / SocialNätet-Arkiv

KBT effektivast mot sömnproblem

De flesta svenskar som lider av sömnproblem behandlas med sömnmedel. Men efter en sammanställning av forskningen på området har det visat sig att en annan behandlingsmetod är den mest effektiva – kognitiv beteendeterapi, KBT.

Share This Post

Lost Password

Register

Skip to toolbar