Grubbel är en metod som syftar till att ge deltagarna information och tips som kanske kan göra en strulig och jobbig vardag lite enklare. Ett annat syfte med Grubbel är att deltagarna ska få träffa andra online med liknande erfarenheter. Den som är mellan 15-25 år och har en förälder som dricker för mycket eller mår psykiskt dåligt kan gå en kurs på nätet och chatta med andra som har liknande upplevelser.