Den här boken är skriven till alla unga som har en viktig person i häkte eller fängelse, och till andra som bättre vill förstå hur det kan vara att ha en förälder som är frihetsberövad.
Texterna är skrivna av unga som har deltagit i Bufff Stockholms skrivargrupp eller haft kontakt med gruppen via Facebook. Skrivargruppens arbete vilar på biblioterapeutisk grund. Idén till träffarna och boken kommer från övertygelsen att det är viktigt och läkande att möta andra i en liknande livssituation och få prata om sina tankar och känslor. Med hjälp av inspirationsmaterial som litteratur, poesi och bilder har gruppen skrivit egna texter och samtalat utifrån dem.
Alla som har medverkat i boken har en genuin vilja att dela med sig av sina erfarenheter och hjälpa andra att känna att de inte är ensamma.